Burnout
Burnout
Bereit für ein Leben, das dich wieder lebendig fühlen lässt?
Das Gefühl von ständiger Erschöpfung und den Alltag nicht mehr bewältigen zu können
Martina Armbrust, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Burnout
Du fühlst dich emotional leer und ausgebrannt
Du hast keine Kraft mehr und hast keine Energie mehr für deine Aufgaben
Du hast Schwierigkeiten dich zu konzentrieren und kannst nicht mehr effektiv arbeiten
Du fühlst dich den Anforderungen nicht mehr gewachsen, du distanzierst dich von der Arbeit und den Kollegen
Du hast Schlafstörungen, Verdauungsprobleme ,bist verspannt und fühlst dich nur noch schwach
Durch deine ständige Überlastung bist du gereizt und hast keine Motivation und Freude mehr
Burnout
Du lernst:
Wieder fest im Leben zustehen und mit voller Energie durchzustarten
