Trauerbegleitung

Trauerbegleitung

Trauer ist ein natürlicher Prozess, der Zeit, Verständnis und Mitgefühl braucht. Jeder Verlust hinterlässt eine Lücke, die erst allmählich heilen darf. In meiner Begleitung als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich dir einen geschützten Raum, in dem deine Gefühle Platz haben und behutsam verarbeitet werden können – damit Schritt für Schritt wieder Hoffnung und neue Kraft entstehen.

Halt und Raum für deine Gefühle

Martina Armbrust, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Weiße Taube im Flug vor dunklem Hintergrund, Symbol für Frieden und Freiheit

Trauer-begleitung

Wie gehe ich mit Trauer um

Trauer braucht Raum.

Will gefühlt werden, verstanden werden und durchlebt werden.

Dazu braucht es Zeit.

Jeder Verlust in unserem Leben hinterlässt eine Lücke, die schmerzhaft ist und die erst einmal wieder gefüllt werden muss.

In dieser sensiblen Zeit gibt es viele unterschiedliche Phasen der Trauer.

Manchmal ist es hilfreich jemanden an der Seite zu haben, der einen durch diesen Prozess begleitet und beim Verarbeiten der Trauer Unterstützung bietet.

Um aus einem tiefen Tal wieder auf ein Plateau zu kommen, auf dem man stehen kann und im besten Fall mit Dankbarkeit und in Annahme zurückzublicken, muss eine persönliche Entwicklung stattfinden, bei der ich Dich unterstützen kann.

Trauerbewältigung

Du lernst:

Welche Phasen der Trauer es gibt

Wie du der Trauer Raum geben kannst

Was für stärkende Ressourcen du für dich einsetzen kannst

Wie du mit der Trauer umgehen kannst, um sie zu integrieren

Wieder einen Halt zu bekommen im Leben

Dich nach und nach neu auszurichten

Dich wieder zu Verbinden